Cantidad de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo
Productos de cerdo
En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo hay 0.001 g de 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados. Cambiar la cantidad
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24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo.
Especias, semillas de mostaza, planta
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0.644 g
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0.64%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, cerebro, cocinado, empapado y frito
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0.287 g
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0.29%
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, sesos, crudo
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0.181 g
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0.18%
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Aceite, vegetal, Natreon canola, alta estabilidad, no trans, alto oleico (70%)
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0.145 g
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0.14%
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Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)
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0.131 g
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0.13%
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Aceite, sello manchado (Alaska)
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0.13 g
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0.13%
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Pescados, el salmón, el rey, con la piel, kippered, (Alaska)
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0.11 g
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0.11%
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Aceite, beluga, ballena (Alaska)
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0.1 g
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0.1%
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Fish, pez espada, cocido en seco
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0.09 g
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0.09%
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Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)
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0.08 g
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0.08%
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Peces, pez espada, crudo
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0.076 g
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0.08%
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Pescados, el salmón, el rey (real), crudo (Nativos de Alaska)
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0.07 g
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0.07%
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Semillas, semillas de lino
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0.064 g
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0.06%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida
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0.061 g
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0.06%
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Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal
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0.061 g
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0.06%
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Mostaza, preparado, amarillo
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0.051 g
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0.05%
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Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
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0.05 g
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0.05%
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El pescado, salmón, salmón rojo (rojo), crudo (Nativos de Alaska)
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0.04 g
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0.04%
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El pescado, salmón, rosa, cocido en seco
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0.04 g
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0.04%
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El pescado, salmón, rojo, enlatados, huesos removidos (Alaska)
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0.04 g
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0.04%
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Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo
Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.38 g
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72.38%
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La energía (calorías)
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123 kcal
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Energía (julios)
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514 kJ
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Proteína
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23.75 g
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23.75%
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lípido total (grasa)
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3.09 g
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3.09%
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Ceniza
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1.14 g
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1.14%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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6 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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0.48 mg
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El magnesio, Mg
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26 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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221 mg
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0.22%
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Potasio, K
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386 mg
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0.39%
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Sodio, Na
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87 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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1.42 mg
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Cobre, Cu
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0.048 mg
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El manganeso, Mn
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0 mg
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El selenio, Se
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46.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo central (chuletas), sin hueso, sólo magro separable, crudo